Quando se trata de cuidados com a pele, existem diversos ingredientes que prometem melhorar a aparência e a saúde da nossa pele. Um desses ingredientes altamente eficazes é a Niacinamida. Mas o que é exatamente a Niacinamida e como ela pode beneficiar a nossa pele?
Neste artigo, vamos explorar os seus benefícios, quem pode se beneficiar desse ingrediente e como incorporá-lo em uma rotina de skincare.
O que é a Niacinamida?
A Niacinamida, também conhecida como vitamina B3 ou nicotinamida, é um composto solúvel em água que faz parte do complexo de vitamina B. Ela desempenha um papel fundamental em várias funções do nosso organismo, incluindo a saúde da pele.
A Niacinamida pode ser encontrada em diversos alimentos, como carnes, peixes, grãos integrais, vegetais verdes e leite, porém, também está disponível na forma de suplemento e é amplamente utilizada em produtos de cuidados com a pele.
Benefícios da Niacinamida para a pele
Redução da produção de sebo: A Niacinamida ajuda a regular a produção de sebo, o que a torna benéfica para pessoas com pele oleosa. Ao equilibrar a produção de óleo, ela pode diminuir a aparência de poros dilatados e reduzir a ocorrência de acne.
Propriedades anti-inflamatórias: A Niacinamida possui propriedades anti-inflamatórias, o que significa que pode ajudar a acalmar a pele irritada e reduzir a vermelhidão causada por condições como acne, rosácea e dermatite.
Melhora da função de barreira da pele: A Niacinamida fortalece a barreira protetora da pele, melhorando sua capacidade de reter a umidade. Isso resulta em uma pele mais hidratada, suave e com uma aparência saudável.
Redução de manchas escuras e hiperpigmentação: Estudos mostraram que a Niacinamida pode ajudar a reduzir a produção de melanina, o pigmento responsável por manchas escuras e hiperpigmentação. Com o uso regular, ela pode clarear a pele e melhorar a uniformidade do tom.
Para quem é indicado o uso da Niacinamida
A Niacinamida é adequada para a maioria dos tipos de pele e é um ingrediente versátil que pode beneficiar pessoas com diferentes preocupações. Ela é especialmente recomendada para:
- Pele oleosa e propensa à acne: A Niacinamida pode ajudar a regular a produção de óleo, reduzindo a acne e controlando o brilho excessivo.
- Pele sensível e irritada: Devido às suas propriedades anti-inflamatórias, a Niacinamida é ideal para acalmar a pele irritada e reduzir a vermelhidão.
- Pele opaca e com manchas: A Niacinamida é eficaz na redução de manchas escuras e hiperpigmentação, tornando-a uma ótima opção para quem deseja uma pele mais clara e radiante.
Como usar a Niacinamida na rotina de skincare
A Niacinamida pode ser incluída na sua rotina de skincare através de vários produtos, como cremes, loções e séruns.
Na Foglia o Sérum Clareador foi desenvolvido para tratar e eliminar todos os tipos de manchas, inclusive o melasma. Seus ativos clareadores como a Niacinamida e a Rainbow Algae (Alga Arco-íris) possuem ação clareadoras capazes de diminuir a produção de melanina e consequentemente clarear as manchas da pele. O sérum clareador diminui inclusive manchas da acne e sardas que foram escurecidas conforme a exposição solar.
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